건강 + 웃자

[스크랩] 웃음 10계명...

양곡(陽谷) 2007. 6. 6. 22:11









1.크게 웃어라



크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면

8일 더 오래 산다.

크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.









2.억지로라도 웃어라


병은 무서워서 도망간다.










3.일어나자마자 웃어라



아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다.

3대가 건강하게 되며 보약 10첩보다 낫다.








4.시간을 정해놓고 웃어라


병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다.








5.마음까지 웃어라


얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.







6.즐거운 생각을 하며 웃어라



즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다.

웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다
.







7.함께 웃어라


혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다 .








8.힘들 때 더 웃어라


진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다 .








9.한번 웃고 또 웃어라


웃지않고 하루를 보낸 사람은

그날을 낭비한 것이나 마찬가지다 .








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10.꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라


꿈과 웃음은 한집에 산다.

출처 : 웃음 10계명...
글쓴이 : 제우스 원글보기
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