영문으로 되어 있으나 요점은 피곤하고 , 화가나고 스트레스나 좌절된 기분에 빠져 있을때 오기가 쉽다. 어떻게 할 것인가.?
먼저 심호흡을 하고 기침을 아주크게 열정적으로 몇번 하고 , 심호흡을 2 초간 하고 다시 반복한다.
심장병은 젊은이나 늙은이나 관계 없이 온다는것 명심 할 것.
가슴 한가운데가 조이듯이 아프고 또 팔에서 턱까지 퍼진다. 동통이 온다.
다시 말하면 동통이 10 초간이라 해도 정신을 잃고 무의식이 될 수 있다는 것 명심 할 것.
따라서 자기 스스로 위기에서 벗어나고 그뒤 땀이 쭉나는 상태가 올 것이다.
서투른 번역 이지만 명심하면 생명을 건질 수 있다.
영문을 잘 읽어보라 !!!!!!!!!!!!!!!!!!! 권 교수
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